Lichtblicke 40

Lichtblicke23

 

“Der erste Nachteil von Zorn ist, dass er Ihren inneren Frieden zerstört. Der Zweite ist, dass er Ihre Sicht auf die Wirklichkeit verzerrt. Wenn Sie darüber nachdenken werden Sie verstehen, dass Zorn und Wut uns nicht weiterhilft, sondern nur destruktiv auf uns wirkt. Somit können wir beginnen uns von Wut und Zorn zu distanzieren, wenn diese Gefühle in uns aufkommen.”           Dalai Lama